Think Positive
こんにちは優太です✌️今日は3大栄養素の1つでもあり、日頃の食生活で意識的に摂取してほしいプロテイン(タンパク質)についてのお話しです! トレーニングをしている人ならタンパク質をしっかり摂取した方がいい!というのは、かなり浸透してきていますがら…
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